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切莫錯過“冬病夏治”的好時機

切莫錯過“冬病夏治”的好時機

“冬病夏治”是傳統中醫學的一個重要特色,据《素问·四气调神论》中“春夏养阳” 和《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病理论。对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。簡單地說,就是利用自然界夏季陽氣盛,機體陽氣充沛的有利時機,調整人體的陰陽平衡,使一些宿疾得以恢復。

目前運用"冬病夏治"法对许多疾病取得了較好的疗效,如氣管炎、慢性支氣管炎、喘息性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、哮喘等,傳統中醫學認為這類疾病在本質上多與陽虛的關係非常密切。寒冬臘月,人體易受寒邪侵襲,造成氣血瘀阻,耗傷陽氣,引起這些病在冬天的急性發作,往往以化痰平喘或結合西藥消炎為主,而不宜多投補藥,否則越有加重病情之弊。而到了夏天,因氣候暖和,這類病多可得到一定程度的緩解,本虛則成為主要矛盾,根據中醫“急則治其標,緩則治其本”的治則精神,這時就应抓住時機地補益正氣,提高人體的免疫力,扶正以祛邪。此外,人體陽氣春夏多生髮而旺盛,陽虛者有趨於正常之態勢,體內寒凝之氣也因此有易解的可能,故乘其勢而治之,可收到事半功倍之佳效,這就是常常講的“春夏養陽”的重要性。

每到夏季,氣溫超過攝氏20℃的,中醫皆認為是冬病夏治的好時機。冬病夏治的方法有很多,分针刺和艾灸、中藥內服、穴位敷貼、脫敏治療、刮痧法、拔罐法、熏洗法、氣霧劑吸入法等等。通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。

小贴士:
适合遵循“冬病夏治”的法則治療的疾病,
1.呼吸系统疾病,如慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
2.风湿免疫性疾病,如关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
3.消化系统疾病,如慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
4.耳鼻喉科疾病,如过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5.儿科疾病,如哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
6.慢性皮肤病,如荨麻疹、冻疮、硬皮病等。
7.妇科疾病,如慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等
8.其他如阳虚型体质的人群。

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