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“十人九痔”,真的那么恐怖吗?

十人九痔,是指痔疮在人群中极其普遍,有调查表明,成年人犯痔疮的比率将近90%。另外还有“十女十痔”之说,女性的发病率较男性略高,男女之比约为0.7∶1。

痔疮,其实并非一个疮,而是指肛门内外静脉胀大,血液不易回流所形成的青紫色圆形块状物。根据痔核位置的不同,临床上分为内痔、外痔、混合痔三种类型。其中,内痔所占比例最大,占痔疮发病率的60%,余下是外痔和混合痔。通常,单纯性外痔没有明显症状,而内痔和混合痔最常见,特点以便血、痔核脱出、疼痛、瘙痒为主症。 肛门、直肠检查能进一步确诊,并可排除直肠癌、直肠息肉等。
二千多年前的《黄帝内经》云:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关,而后世医家又进一步指出,病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。
八成痔疮能"自治"
首先在饮食方面,病人应以清淡、高纤维食物为主,平时多饮开水,多食新鲜蔬菜、水果,推荐食用菠菜、木耳、番薯、金针菇、香蕉等,尽可能避免辛辣油腻的饮食,如辣椒、牛肉、羊肉等。二是要保持肛门周围的清洁。每天定时排便,不要强忍大便,蹲厕时间不宜过长及过分用力。三是要每天定时做提肛动作,每次做十遍,来预防痔疮。

饮食疗法:
【桑葚粥】:糯米100克,桑葚30克(鲜品60克),冰糖25克。先将桑椹浸泡片刻,洗净后与米煮粥,粥将熟时加入冰糖煮片刻,冰糖融化后即可食用。每日2次,早晚服用,5~7天为一疗程。
【木耳柿饼汤】:木耳6克、柿饼50克、红糖50克,将洗净的木耳与柿饼、红糖同煮成汤。每日1次,连服5~6天。

"痔在必除"中医针灸对本病疗效好,可减轻痔疮疼痛和出血等症状,治则:气滞血瘀、湿热瘀滞者行气活血、清热利湿,只针不灸,泻法;脾虚气陷者健脾益气、升阳举陷,针灸并用,补法。也可配合刺络罐等法治疗。
欢迎致电墨尔本平安中医。98788669

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