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"痘痘"的烦恼

"痘痘"的烦恼
青春期的男女,经常会为发于颜面部的痤疮而烦恼。痤疮好发于前额,面颊,口周,下颌骨附近,有时胸背部易好发,易反复发作,迁延难愈,有时甚至会留下疤痕,非常令人困扰。近年来随着人们生活水平的提高,饮食结构的变化,工作压力的增加以及环境的污染,痤疮的发病已经不再是年轻人的专利,许多过早发育的少年儿童和青春期过后的中年人痤疮的发病率也越来越高。

痤疮的部位与病因的关系:
发于额头:多与心有关,患者常有思虑过度,心火内郁,伴见失眠,焦虑等症状。
发于鼻部:多与脾有关,患者常过食煎炸油腻之品,熬夜,伴有便秘或腹泻症状。
发于下巴嘴唇周围:多与肾有关,患者痤疮常于月经前后加重,并伴有月经紊乱。
左侧面颊:多与肝有关,患者常有压力过大,易紧张焦虑,失眠等症状。
右侧面颊:多与肺有关,患者常见于肺经郁热或感冒风寒袭肺,郁久化热

预防与调理:
饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食煎炸油腻食物,避免过食糖类及辛辣之品。
养成良好的生活习惯,不熬夜,保证足够的睡眠时间。
保持精神愉快,合理安排学习和工作,避免压力过大。
保持大便通畅,养成良好的排便习惯。
长"痘"莫乱挤,尤其是长在面部的危险三角区内,严重并发感染危及生命。
每日早晚用温水洗脸,不用刺激性肥皂,洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
女子痤疮与月经周期有关的,应在月经前请中医师进行适当的调治。

中医在治疗痤疮时,常根据患者痤疮的部位,颜色,有无脓疱及暗疮,综合患者的体质,伴发症状进行辩证论治,除了传统的针灸及中药治疗外,也可配合一些简单的中药代茶饮,以解除患者的宿疾。

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